ZMA

Utilisation ou finalité recommandée :

Aide à favoriser un équilibre de l'humeur sain. Aide le corps à métaboliser les glucides, les lipides et les protéines. Aide au développement et à l'entretien des os et des dents. Aide à la formation des tissus. Aide à maintenir une fonction musculaire adéquate. Aide à maintenir une peau saine. Aide à maintenir la fonction immunitaire.

Posologie recommandée :

Adultes. Prendre 1 à 2 capsules par jour. Utiliser pendant au moins 1 semaine pour constater les effets bénéfiques. Consulter un professionnel de la santé pour une utilisation au-delà d'un an. Dose recommandée : Prendre 2 capsules 3 fois par jour. Prendre avec de la nourriture. Prendre quelques heures avant ou après la prise d'autres médicaments.

Précautions et avertissements :

Consultez un professionnel de la santé si l'insomnie persiste de façon continue pendant plus de 3 semaines, si les symptômes persistent ou s'aggravent, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments/suppléments ayant une activité sérotoninergique. Ceux-ci peuvent inclure, sans s'y limiter, le L-tryptophane, la S-adénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane, les médicaments contre les nausées et les migraines. Cessez l'utilisation et consultez un professionnel de la santé si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux ou des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires intenses ou si vous ressentez des changements cutanés.